ルイボスティーでちょっと一息♪

滑らないよう工夫している

admin — Sat, 25 Feb 2012 08:53:24 +0000

北海道に暮らしていると、雪道は当たり前です。雪道でたまに滑ってしまう事もありますが、大方はあまり滑らないように努力をしています。歩き方さえ、注意をしていれば滑らないのです。私の歩き方は足の重心をそらさない事です。重心と注意が足以外に向くと、私は滑らなさそうな所でも少し滑ってしまいます。

この事から私は、重心と注意が足以外に向けてしまわないよう日々、気を付けています。それらさえ行って居れば何十回も転んでしまうようなへまはやらかさないのです。現実的に大きく転んだ回数はそんなに多くない事が言えています。私はこの歩き方の他に靴にも注意を払います。靴の選択ミスは、滑って転んで、ズドーンという状況を引き起こしてしまいます。

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実際にあった質問

admin — Sat, 10 Dec 2011 10:15:35 +0000

企業の採用活動における面接では、ごく一般的な質問として志望理由や学生生活で頑張ったこと、困難を乗り越えた経験などが思い浮かぶと思いますが、実際には実に色々な問いかけをされているようである。

それは普段の食生活は？と言った日常の生活習慣に関するものや、入社後を想定した海外勤務となっても大丈夫か？といったものまで様々である。他にもある管理職についての業務に関する質問として職人さんが機嫌を損ねて帰ろうとしているがどうする？と言った就活生にその場で考えさせる、対応力を試すような質問も多くあるようだ。

これらの質問は場合によっては直接合否に関わってくることがある。焦らなくても良いのでしっかりと考え、慎重に言葉を選び答えて欲しい。全てに正直に答えるのもいいがうちの会社を最初から知っていたか？と言った意地悪な質問もあるので面接官の気持ちを汲み取ることも時には必要である。　
　
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カリンの開花と収穫時期

admin — Wed, 09 Nov 2011 13:21:42 +0000

カリンの開花期はリンゴと同じく４月下旬～５月の上旬ごろです。マルメロよりも若干早く、受粉は自然の訪花昆虫に頼っていますが、授粉期に２～３系統を混植すれば結実は良好です。
生理的落果はマルメロと比べると少ないものですが、着果過多では隔年結果を起こしやすいので摘果を実施し、シンクイム類の食害防止のための袋掛け（果実は枝に密着するので枝かけ）を行います。
主要な病害は灰色かび病、ごま色斑点病、赤星病などです。果実にはシンクイム類の食害がおおく見かけられます。
収穫時期は早生系統の１０月下旬から晩生の１１月下旬のものまでさまざまです。収穫期は果実の色や香り、果柄の離れ具合や落果状況などからみて個別に判断をします。

L-カルニチンとは

admin — Thu, 13 Oct 2011 12:19:41 +0000

L-カルニチンとは、平均的な成人の筋肉中に約２５グラムが含まれているとされる物質です。人や動物は体内の普通の脂質代謝でL-カルニチンを合成しており、同時に食物からも摂取しています。
一般的なアメリカ人では食事で１００～３００ミリグラムを毎日摂取しているといわれます。菜食中心の哺乳動物でもL-カルニチンは運動、ストレス、多種多様な病気状態になると、体内で必要な量を作り出すようです。
L-カルニチンは１９０５年に牛肉筋肉から分離されたが始まりです。名前は「肉」という意味のラテン語の「カルニス」からきたものです。
L-カルニチンの効用・効果は、運動能力を高める作用機序で骨格系筋肉の脂肪酸利用を高めるなどの作用があります。

永久脱毛は可能?

admin — Fri, 02 Sep 2011 05:22:44 +0000

自宅でムダ毛処理をしていると、処理をしてもすぐにまだ新しいムダ毛が生えてきたりして、本当にキリがありませんよね。「永久にムダ毛とさよならしたい～」という女性も多いはず。そんな時には、エステやクリニックなどで永久脱毛をするという方法もあります。

エステやクリニックでの永久脱毛は、1度の施術でムダ毛が全てなくなるわけではありません。レーザー脱毛、電気脱毛、光脱毛、いろいろな脱毛方法がありますが、全てのムダ毛とサヨナラするためには1年～2年間を目安にして1ヶ月から2ヶ月おきに施術に通う必要があります。しかし、施術を重ねているうちに毛量がどんどん減っていく事は実感できますし、どんどん永久脱毛が楽しくなって施術に通う日が待ち遠しくなるという人も多いのだそうです。

楽しみながらムダ毛とサヨナラできるのってステキですよね。

気分転換に映画を見る

admin — Tue, 09 Aug 2011 05:02:01 +0000

たまに現実逃避したいと思ったり手っ取り早く気分転換をしたいと思うことってないですか？そんな時私は映画を見ます。映画は、ドラマと違って毎回みなないとストーリーが分からないということもありませんし、手軽に見られていいですね。すぐには見られない映画でも、用意していつでも見たい時に見られるようにしています。そうすると、今日はなんだか気分転換したいなあと思った時に、手軽に気分転換ができるんです。

映画を見ている最中はその2時間なり3時間は映画の世界のひきこまれていますから、現実がどうであれ、毎日の生活がどうであれその時間帯だけは現実逃避できます。だから映画を見て手っ取り早く気分転換をするんです。それが結構よかったりします。

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にきびを予防しよう

admin — Thu, 09 Jun 2011 21:28:32 +0000

出来てしまうとなかなか綺麗に治らないにきび。綺麗なお肌を保つためにも、日ごろから予防していきましょう。

思春期にきびの大半の原因は、皮脂の過剰分泌によるものです。よくおでこや髪に隠れている部分に出来たりしているかもしれませんが、それは皮脂が残ったままになってしまっているから。できるだけ皮脂をきれいに取り去るためにもこまめに洗顔しましょう。注意点は、ごしごし洗いすぎないこと。洗顔料をたっぷりと泡立ててそれをクッションにし、丁寧に優しく洗いましょう。

大人にきびの原因は様々です。例えばストレス・生活習慣の乱れ・食生活などがあげられます。また女性の場合ですとメイクをしたまま寝てしまったりして、毛穴にメイクが残ってしまっている場合もあるようです。クレンジング・洗顔はしっかりとするようにしましょう。

半身浴で健康に

admin — Sat, 07 May 2011 18:38:31 +0000

半身浴は健康にも美容にもダイエットにもとても効果があるといわれていますが、実際にやっている人もとても多いといわれています。

温泉で体を温めれば健康になれるといわれていますが、体をぽかぽかと芯から温めるということはそれだけ血液の流れがとてもよくなりますから、代謝もアップすることに繋がります。

そして新陳代謝がよくなるということは病気にあまりなりにくくなるというメリットもありますから、健康法としてとてもよいとされているのです。

長時間お風呂に入っていることは、のぼせの原因にもなりますからあまりよいことではありませんが、半身浴として下半身だけ浸かっているのであれば、健康になるのです。1時間程度入ってリラックスするといいでしょう。

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