出来てしまうとなかなか綺麗に治らないにきび。綺麗なお肌を保つためにも、日ごろから予防していきましょう。
思春期にきびの大半の原因は、皮脂の過剰分泌によるものです。よくおでこや髪に隠れている部分に出来たりしているかもしれませんが、それは皮脂が残ったままになってしまっているから。できるだけ皮脂をきれいに取り去るためにもこまめに洗顔しましょう。注意点は、ごしごし洗いすぎないこと。洗顔料をたっぷりと泡立ててそれをクッションにし、丁寧に優しく洗いましょう。
大人にきびの原因は様々です。例えばストレス・生活習慣の乱れ・食生活などがあげられます。また女性の場合ですとメイクをしたまま寝てしまったりして、毛穴にメイクが残ってしまっている場合もあるようです。クレンジング・洗顔はしっかりとするようにしましょう。
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